Aktuelle Kurse

Demnächst:

2 VHS-Kurse in Markt Erlbach:

Ich spanne meine Muskeln an, damit ich mich entspannen kann.

Stressbewältigungskurs für Kinder 3. und 4. Klasse.
Anfang: Dienstag 28 Februar, 15.30-16.45 Uhr
10x 75 Minuten.

GO! Gesundheit und Optimismus

Ein Programm für ein lebenswertes und erfreuliches Leben.

"Mehr als jeder fünfte Deutsche leidet unter Herbst-winter-Blues" (Techniker Krankenkasse). Das "leiden" können wir weglassen, indem wir uns auf das "Auf und Ab des Lebens" einstellen, darauf vorbereitet sein und dann "anders" damit umgehen. Wie das geht, lernen Sie in diesem Kurs. In offenen und zwangslosen Atmospähre arbeiten wir an konkrete Fragen und Situationen.
Anfang: Dienstag 28 Februar, 19.00 - 21.00 Uhr
8x 2 Stunden

Bitte melden Sie sich rechtzeitig an!

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